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子供の花粉症が酷い!ビタミンD、対策グッズなどでの検証ブログ

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中学受験を目指している子供(次6年生)の花粉症が酷すぎて全然勉強できない事態に!慌てていろいろと花粉症対策グッズなり、対策方法を調べたので、まとめておきます。

 

2019年2月27日 出張中に子供から電話が入る

出張で地方にいたのだけど、子供から電話が・・・

 

で、出てみると花粉症の症状が辛過ぎて全然勉強できないとのこと・・・

 

せっかく最近波に乗ってきていたのにかわいそう。嫁に効いてもすごいひどい状況っぽく。そういわれると去年もそうだったので、ちゃんと「舌下免疫療法」なりをやっておけばよかった!

 

花粉症飛散期には「舌下免疫療法」は既に遅しなので、対処療法でしのぐしかない事態に・・・油断してた。。。

 

 

2019年2月28日 花粉症グッズを大量購入

出張期間中ではあるので、調べて何らかの花粉症グッズを購入するしか出来ない状態。。。ということでいろいろと調べてみました。

 

腸内環境を改善すれば治る節

これはかなり信憑性が高い感じです。うちの息子は脂っこいもの、お菓子、ジュースが好きで、運動はあまりしないタイプなので、腸内環境は必然的によろしくないことは容易に想像できます。

 

ということで、さっそくお菓子、ジュースの禁止電話をして、果物、野菜、サツマイモ、ジャガイモなどをしっかり食べるように伝えました。

 

で、腸内環境を整えるといえば「フラクトオリゴ糖」なので、さっそく発注しました。

 

ビタミンDが超大事っぽい

以下の2冊の説明&コメント欄をみて、日光浴(=ビタミンD生成)&ビタミンDサプリがかなり効果があると知りました。

 

サーファーに花粉症はいない ~現代病の一因は「ビタミンD」欠乏だった!~

 

とりあえず、明日の朝から、朝日をしっかり浴びるように(窓ガラス越しに)電話しておきました。

 

で、超絶評判のいいビタミンDをiHerbで発注しておきました。

 

ビタミンD

 

 

アレルシャット 花粉 対策 スプレー イオンでブロック

これが意外と評判よいので期待して購入。使ってみてのレポはまたアップします。

 

花粉対策スプレーイオンブロック

 

ちょっとお高めマスクで対策

やっぱりマスクも必要でしょってことで、少し効果がありそうなマスクを発注。

 

花粉に効果が高そうなマスク

 

 

アレルシャット 花粉 鼻でブロック

これは子供ちょっと嫌がりそうな気もしたし、イオンブロックよりは評価が低い感じだけど、そんなこと言ってられないのでとりあえず発注。

 

花粉を鼻でブロック

 

2019年3月9日 その後の経過

本、Goodsを結構買いましたが、その後の経過を書きますね。結論から言うと少し弱まっていて、最初の頃のように勉強が手につかないという状態ではないです。

 

おススメ方法1 : 日光浴:ビタミンD

週末の日が照っているときに、ベランダ越しに子供も日の光を20分浴びるようにしています。体内でビタミンDを生成するためですが、何だかんだこれが一番効果がある気がします。やっぱり自然に対応するのが一番でしょう。

 

おススメ方法2 : 加工食品(お菓子、ジュース)を止める

とにかく腸内環境を整えるという観点から、お菓子、ジュースを控えさせています。これもナチュラルですし、おススメの方法ですねー。

 

 

おススメ方法3 : イオンスプレー

意外と効果が高いかも・・・というのがこのスプレー。

 

花粉対策スプレーイオンブロック

 

 

ダメだった方法1 : ちょっとお高めマスク

デザイン的に子供が付けたがらずお蔵入りに。

 

花粉に効果が高そうなマスク(アマゾン)

 

ダメだった方法2 : ビタミンDサプリ

嫁が子供に与えるのを反対して、僕が利用することに。僕はビタミンDサプリを常用しているので、もったいないってことにはなっていないです。吸収力が高いおススメのビタミンDサプリなので、普段屋内で過ごすことが多い人にはおススメです。

 

ビタミンD

 

まだ試していない方法 : フラクトオリゴ糖

フラクトオリゴ糖は腸内環境を整えるけど、お腹を下すこともあって、毎日学校と塾がある子供に対して与えるのをちょっとためらっております。花粉症症状がひどくなったら試してみるかも。腸内環境は食物繊維が多い食事をするように気をつけています。

 

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